Los Cinco Minutos del Espíritu Santo

domingo, 31 de agosto de 2025

1 de septiembre

"Ven Espíritu Santo, como caricia que calma.
Muchas cosas se rebelan dentro de mí cada día, cosas que me molestan, que me inquietan, que me resienten.
A veces mi interior se perturba por cosas que no son tan importantes, y me lleno inútilmente de una inquietud que me hace daño.
Ven Espíritu Santo, y acaríciame por dentro. Pasa por esos sentimientos que se sublevan, y cálmalos con tu caricia santa.
Pasa por mi cuerpo lleno de tensiones, y serénalo con tu caricia suave.
Pasa por mi piel que se resiste a tantas cosas, y apacíguala con tu caricia tierna. Pasa por mi corazón que se trastorna, y aquiétalo con tu caricia tibia.
Pasa por mis pensamientos que se alborotan, y tranquilízalos con tu caricia delicada.
Pasa por mis afectos que me queman, y apágalos con tu caricia fresca.
Ven Espíritu Santo, acaricia lentamente todo mi ser, y con esa caricia divina pacifica, sosiega, aplaca, suaviza.
Ven Espíritu Santo.
Amén."

Autor: Mons. Víctor Manuel Fernández. ® Editorial Claretiana.

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Oración inspirada en la reflexión de Los Cinco Minutos del Espíritu Santo del 1 de septiembre

"Espíritu Santo, Tú que eres paz y ternura infinita, ven a mi corazón y acaricia cada herida, cada temor y cada inquietud que me roba la calma.
Enséñame a entregarte mis pensamientos, mis emociones y mis tensiones, para que todo mi ser se serene en Tu presencia.

Lléname de Tu suavidad cuando la dureza de la vida me agobie, y recuérdame que no estoy solo, que Tu amor me envuelve con delicadeza.
Haz que mis afectos, mis deseos y mis sentimientos se aquieten bajo Tu caricia santa, para que pueda vivir con serenidad y confianza en Ti.

Espíritu Santo, acaricia mi alma y transfórmame con Tu paz, hasta que todo en mí refleje la dulzura y la ternura de Dios.

Amén."

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sábado, 30 de agosto de 2025

31 de agosto

La persona llena del Espíritu Santo es verdaderamente generosa, y por eso reacciona con generosidad cada vez que alguien la necesita. No tiene que estar motivándose o preparándose para poder hacer una obra buena. Le sale del corazón.

Cuando tenemos una amistad más o menos profunda con alguien, siempre tendremos que dar algo. Y a veces, cuando estamos buscando un poco de tranquilidad, se acerca alguien que necesita de nuestra ayuda. Pero si tenemos un falso ideal de felicidad, viviremos sintiendo a los demás como ladrones que roban nuestro tiempo y nuestras cosas, escaparemos de ellos, o simplemente los soportaremos con una cuota de nerviosismo disimulado.

Pero alguien resentido o egoísta, que busque a Dios para liberarse de las molestias de lo demás, no sería un verdadero místico. Sería solo un terrible ególatra o un enfermo que usa a Dios para disimular su incapacidad de amar.

Si alguna vez hemos amado de verdad a alguien, sabemos que el amor vale la pena; si algún día hemos sido verdaderamente generosos, sabemos que eso nos hace felices. Un corazón generoso vive mejor. Pero como el amor no se fabrica ni se inventa con las capacidades humanas, hay que pedirlo como un regalo sublime del Espíritu Santo.

"!Ven Espíritu Santo, y enséñame a amar!"

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Oración inspirada en la reflexión de Los Cinco Minutos del Espíritu Santo del 31 de agosto

"Señor, en este día, me acerco a Ti para pedirte un corazón generoso, lleno del amor que solo Tú puedes dar. Enséñame a reaccionar con generosidad y alegría cada vez que alguien necesite de mí, sin reservas ni cálculos, sino con la misma entrega que Tú nos has mostrado.

Ayúdame a ver en cada persona que se cruza en mi camino una oportunidad para amar, sin sentir que me roban mi tiempo o mi tranquilidad. Que mi amor por los demás no sea un esfuerzo, sino una expresión natural de la presencia de Tu Espíritu en mí.

Sé que el amor verdadero no se fabrica, sino que es un don que viene de Ti. Por eso, te pido que llenes mi corazón de ese amor sublime, que me haga ver a cada persona con la alegría de su existencia y que me inspire a servir con generosidad y paz.

Ven, Espíritu Santo, y enséñame a amar como Tú amas. Haz de mi vida un reflejo de Tu amor y generosidad.

Amén."

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viernes, 29 de agosto de 2025

30 de agosto

"Ven Espíritu Santo. Tu amor me contiene y me eleva. Pero muchas veces las preocupaciones de la vida me tiran abajo, como si no tuviera tu amor. Y algunas veces me dejo llevar por la angustia cuando los problemas no son tan grandes. Dame un corazón más agradecido, para que pueda vivir con más optimismo, sin dejar que se me amargue el alma por las cosas que me pasan. Porque siempre, en medio de los problemas, hay muchos regalos de tu amor. Ayúdame a descubrirlos, Espíritu que sostienes mi vida. Ven Espíritu Santo, una vez más quiero dejar ante ti todo lo que me preocupa, y confiar en tu ayuda. Te entrego mi salud, mi hogar, mis tareas, mis proyectos. Quiero que te hagas presente en todos los momentos, que me protejas, y que lleves todo a un buen puerto. Y te agradezco, Espíritu de amor, por todo lo que me has dado. Por el aire, las personas que me ayudan y me alientan, el corazón que late, la sangre, la piel, las sensaciones agradables, y tantas simples cosas que llenan cada día de mi vida.
Gracias, Espíritu Santo.
Amén."

Autor: Mons. Víctor Manuel Fernández. ® Editorial Claretiana.

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Oración inspirada en la reflexión de Los Cinco Minutos del Espíritu Santo del 30 de agosto

"Espíritu Santo, ven a sostener mi vida en cada momento y a enseñarme a descubrir los regalos que me das en medio de las dificultades. Líbrame de la angustia y de la tristeza que a veces me roban la paz, y dame un corazón agradecido que sepa vivir con optimismo.

Te confío mi salud, mi hogar, mis proyectos y mis tareas, para que todo esté bajo tu protección y conduzcas mi vida hacia un buen destino. Que nunca olvide que tu amor me rodea, me eleva y me fortalece, y que siempre puedo descansar en ti.

Amén."

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29 de agosto

Hoy celebramos el martirio de Juan el Bautista, y eso nos permite descubrir algo muy importante: Los que se dejan llevar por el Espíritu Santo, son fieles a sus convicciones hasta la muerte. Pero los que rechazan las inspiraciones del Espíritu Santo, terminan destruyendo lo bueno que hay en el mundo.

El texto de Marcos 6,17-29 se detiene a narrar la muerte de Juan el Bautista, donde se muestra que el poder de la apariencia social y de la vanidad es tan fuerte que puede torcer las mejores intenciones. Porque Herodes admiraba a Juan, lo protegía, lo consultaba y lo escuchaba, pero no podía negarse a entregar la cabeza de Juan para no quedar mal delante "de los convidados" (Marcos 6,26). Hasta ese momento, Herodes respetaba a Juan. Sin embargo, la palabra del profeta no había logrado llegar al corazón, donde se toman las decisiones más profundas. Allí tenían más poder las habilidades de una mujer, que lo llevó a asesinar a Juan.

Esta historia no deja de ser una profunda exhortación para que reconozcamos nuestro propio corazón, lo que realmente nos mueve, más allá de la apariencia, más allá de los sentimientos y emociones superficiales, más allá de las palabras. Nos hace ver las resistencias que hay en el mundo frente al Espíritu Santo, que nos invita a modificar las cosas establecidas y a cambiar un estilo de vida. Porque el ser humano normalmente prefiere dejar las cosas como están y evita lanzarse a lo que todavía no sabe controlar. Por eso le tiene miedo al Espíritu Santo y prefiere eliminarlo de su vida. Esto nos invita también a que nos preguntemos de modo permanente si nuestro deseo de tener todo bajo control no nos está cerrando el corazón a los nuevos caminos del Espíritu Santo.

Juan el Bautista se entregaba lleno de confianza, porque estaba lleno del Espíritu, y sabía que su muerte injusta no era el final de la historia. Del amor brota esa certeza. Ese amor lleno de esperanza es infundido por el Espíritu Santo en nuestros corazones (Romanos 5,5).

📚 Autor: Mons. Víctor Manuel Fernández. ® Editorial Claretiana.

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Oración inspirada en la reflexión de Los Cinco Minutos del Espíritu Santo del 29 de agosto

"Espíritu Santo, así como fortaleciste a Juan el Bautista para ser fiel hasta el final, ven también a mi vida y llena mi corazón de tu valentía. Ayúdame a no dejarme dominar por el miedo ni por las apariencias, sino a permanecer firme en la verdad y en la fe.

Líbrame de la tentación de querer controlarlo todo, y enséñame a abrirme a tus caminos nuevos, aunque me resulten desafiantes. Que tu amor me dé la certeza de que, aunque haya pruebas y sufrimientos, nada puede apagar la esperanza que Tú enciendes en mi interior.

Hazme testigo de tu fuerza y de tu paz, para que mi vida, unida a Ti, anuncie al mundo que el amor de Dios siempre tiene la última palabra.

Amén."

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jueves, 28 de agosto de 2025

28 de agosto

Hoy recordamos a San Agustín, y su conversión es un estímulo para que invoquemos al Espíritu Santo, y con su gracia tratemos de cambiar lo que haya que cambiar en nuestras vidas.

La vanidad nos lleva a pensar que somos el centro del universo y que la vida no puede privarnos de ningún placer. Esa misma vanidad nos lleva a pretender tener a Dios a nuestro servicio, nos hace incapaces de entregar la vida, y finalmente nos hace probar el sabor amargo de la propia miseria y del propio vacío. Algo de eso le sucedía a Agustín. Y cuando Agustín estaba encaminado hacia la conversión, esas viejas experiencias seguían mostrando su falso atractivo y le sugerían que era imposible vivir sin ellas:

"Lo que me retenía eran bagatelas de bagatelas, vanidades de vanidades, antiguas amigas mías que me sacudían la vestidura carnal diciéndome: '¿Así que nos vas a dejar? ¿Desde este momento te privarás de nosotras por toda la eternidad? ¿Nunca más te será lícito esto y aquello?' Y así ¡cuántas cosas no me sugerían Señor! Me sentía aún amarrado a ellas y lanzaba gemidos llenos de miseria: ¿Cuándo, cuándo acabaré de decidirme? ¿Lo voy a dejar siempre para mañana?" (Confesiones Libro VIII, Capítulos 11-12).

Sin embargo, en Agustín triunfó la potencia del Espíritu Santo. Así pudo descubrir que no era la humana debilidad la que podía triunfar, sino el amor que derrama el Espíritu en esa fragilidad. Su conversión fue una experiencia maravillosa que cambió por completo su existencia. Es más, podemos oír a este hombre que lo probó todo, lamentándose por haber desgastado su vida pasada en los vicios y vanidades mundanas. Lo escuchamos quejándose por no haberse entregado antes: "¡Tarde te amé, hermosura tan antigua y tan nueva! ¡Tarde te amé!" (Confesiones Libro X, Capítulo 27).

Es cierto que los condicionamientos que con frecuencia nos dominan impiden a la gracia manifestarse plenamente en todas las dimensiones de nuestra existencia. Pero el testimonio de Agustín nos muestra la eficacia de la gracia del Espíritu Santo. Esa misma eficacia puede realizarse con mayor plenitud en nuestras vidas si lo dejamos actuar, y le ofrecemos nuestra pequeña cooperación.

📚 Autor: Mons. Víctor Manuel Fernández. ® Editorial Claretiana.

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Oración inspirada en la reflexión de Los Cinco Minutos del Espíritu Santo del 28 de agosto

"Espíritu Santo, ven a mi vida como viniste al corazón de San Agustín, y derrama tu fuerza para que pueda dejar atrás todo aquello que me ata y me aleja de Ti. Dame valentía para desprenderme de las vanidades y de los vacíos que prometen felicidad, pero sólo dejan cansancio y tristeza.

Quiero experimentar tu amor que transforma, que da sentido y que me abre a una vida nueva. Enséñame a no postergar más mi entrega, a no decir siempre “mañana”, sino a responder hoy a tu llamada con generosidad y confianza.

Espíritu Santo, lléname con tu gracia, para que en mi fragilidad brille tu poder y para que pueda proclamar con San Agustín que sólo en Ti encontré la verdadera alegría y la paz que el mundo no puede dar.

Gracias por mostrarme que, aunque soy débil, tu Espíritu puede transformar mi vida y hacerla nueva. Haz que como San Agustín pueda decir con todo mi ser: "Tarde te amé", pero nunca demasiado tarde para volver a Ti.

Amén."

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martes, 26 de agosto de 2025

27 de agosto

"Espíritu Santo, fuerza de mi vida, hoy vuelvo a darte gracias.
Gracias porque me colocaste en este universo para que yo haga un camino, para que aprenda a amar, para que descubra tu amistad día a día.
Gracias porque estás conmigo en todo lo que me pasa y me ayudas a aprender algo de cada cosa que me suceda.
Gracias porque quieres transformar todo mi ser con tu vida divina.
Gracias porque cada día es una novedad, porque siempre hay nuevos signos de tu amor, porque siempre me invitas a algo más.
Cuando te abro mi mente y mi corazón puedo recibir maravillas de tu ternura.
Y siempre me llamas a volver a empezar.
Gracias Espíritu Santo.
Amén."

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lunes, 25 de agosto de 2025

26 de agosto

El Espíritu Santo nos ama y nos valora, y por eso su deseo es que nosotros seamos cada vez más bellos. Él espera que aceptemos su gracia para convertirnos en seres más completos, no reducidos a un área de la vida, a un tipo de experiencias, a una mentalidad determinada, a determinadas capacidades. Él quiere llevarnos a horizontes más amplios, hasta llegar a una gran apertura del corazón.

Él quiere desarrollar en nuestra vida todas las virtudes y dones, para que vivamos cada vez mejor el Evangelio. En nosotros hay muchas cosas buenas que él espera hacer crecer.

Pero sobre todo, quiere llevarnos a imitar cada vez más a Jesús, para que reaccionemos como él reaccionaba y vivamos como él vivía.

El Espíritu Santo quiere que tengamos la generosidad de Jesús, la paciencia de Jesús, la entrega de Jesús. Por supuesto, cada uno de nosotros imitará a Jesús a su modo, y todos de diferente manera, porque el Espíritu Santo es inmensamente creativo, y puede hacer millones de obras de arte, pero todas diferentes. Dejemos que él, como un artesano lleno de amor, haga ese trabajo en nuestra vida.

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Oración inspirada en la reflexión de Los Cinco Minutos del Espíritu Santo del 26 de agosto

"Espíritu Santo amado, gracias porque me amas y me valoras tal como soy. Hoy quiero abrir mi corazón para dejar que tu gracia me transforme y me haga cada vez más completo, más pleno y lleno de vida.

Ayúdame a no quedarme reducido a mis límites, a mis miedos o a mis propias capacidades. Llévame hacia horizontes más amplios, donde pueda crecer en virtudes y dones que me permitan vivir con alegría el Evangelio.

Espíritu Santo, forma en mí la paciencia de Jesús, la generosidad de Jesús y la entrega de Jesús. Haz de mi vida una obra de arte única, distinta, pero siempre reflejando tu amor creador.

Como un artesano lleno de ternura, moldea mis pensamientos, mis palabras y mis acciones, para que cada día me parezca más a Cristo.

Amén."

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25 de agosto

"Ven Espíritu Santo.
Quisiera deslumbrarme con tu amor y tu belleza, y dejarte entrar. Pero tú quisiste que yo te descubriera lentamente, para no invadir mi vida sin mi permiso.
Quisiera abrirte mi interior para vivir tu amistad. Yo sé que eso me haría feliz, porque 'tu amor vale más que la vida' (Salmo 63,4).
Pero me cuesta mucho atreverme a vivir un amor tan grande, tan fuerte, tan total. No me atrevo. Poco a poco quisiera descubrir que no hay nada que temer, que tu amor me deja libre, que tu amor es aire fresco que no asfixia.
Ayúdame a descubrirlo, Espíritu Santo.
A veces me siento tan inseguro, tan frágil, veo que no hay nada firme en esta vida.
Me siento como un pequeño gusano débil que se puede destruir con cualquier cosa.
Pero tu Palabra me dice: 'No tengas miedo gusanillo mío. Yo soy tu salvador' (lsaías 41,14).
Eres mi seguridad, un poder infinito que me defiende. Contigo todo terminará bien. Confiar en ti es mi mayor poder. 'Fuerza mía, para ti cantaré. Porque Dios es mi protección, el Dios de mi amor' (Salmo 59,18).
Ven Espíritu Santo.
Amén."

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Oración inspirada en la reflexión de Los Cinco Minutos del Espíritu Santo del 25 de agosto

"Espíritu Santo amado, hoy me acerco a Ti con el corazón abierto, aunque a veces frágil y temeroso. Tú sabes que me cuesta entregarme del todo, pero confío en que tu amor es suave, libre y no oprime.

Quiero aprender a dejarte entrar poco a poco, a descubrir que tu amistad me sostiene y me hace feliz, porque tu amor vale más que la vida. Cuando me siento débil como un pequeño gusano, ayúdame a recordar que eres mi defensor y mi salvador.

Espíritu Santo, sé mi seguridad en medio de la inestabilidad de este mundo. Lléname de la certeza de que contigo todo termina bien, y que confiar en Ti es mi verdadera fuerza. Que cada día pueda cantar con gozo: 'Dios es mi protección, el Dios de mi amor'.

Ven Espíritu Santo, lléname de tu aire fresco, de tu libertad, de tu presencia que da paz.

Amén."

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domingo, 24 de agosto de 2025

24 de agosto

El amor que me hace sabio y profundo es el que me hace capaz de pasar de mi mundo al mundo del otro, de la pasión por sentirme bien a la pasión por el servicio, de los engaños espirituales a la disponibilidad. Una persona que se deja llevar por el Espíritu Santo, está siempre disponible, deja que los demás le cambien los planes, sabe renunciar a sus propios proyectos.

Porque el Espíritu Santo, si lo dejamos actuar, nos libera el corazón de tantas cosas para que estemos disponibles de verdad.

El ser humano sabio y profundo está liberado de estructuras, esquemas y agendas. En lugar de pensar y lamentarse por dentro diciendo: "Esta persona me está molestando", aprendió a decirse: "Esta persona me necesita".

Miremos a Jesús. Él iba caminando con un rumbo claro y con un proyecto importante. Parecía que no valía la pena que se detuviera en cosas pequeñas. Por eso, cuando un ciego le gritaba al lado del camino, los discípulos trataban de hacerlo callar, para que no interrumpiera al Maestro. Pero el maestro reaccionó como todo hombre sabio y profundo. Se detuvo. Él tenía sus proyectos. Pero se detuvo ante lo sagrado de un ser humano, y le preguntó: "¿Qué quieres que haga por ti?" (Lucas 18,41).

¿Acaso Jesús no tenía cosas que hacer? Seguramente. Pero no estaba atado a una agenda ni a un horario intocable cuando se presentaba un ser humano con una necesidad. Él mismo dijo: "Yo no he venido a ser servido sino a servir" (Mateo 20,28).

Hoy hay quienes están tan ocupados con la gimnasia, el tiempo de relajación, las lecturas espirituales, y tantas otras recetas para sentirse bien, que ya no les queda tiempo para detenerse ante nadie. Eso no es verdaderamente una persona llena del Espíritu Santo, sino un esclavo de sus necesidades psicológicas.

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Oración inspirada en la reflexión de Los Cinco Minutos del Espíritu Santo del 24 de agosto

"Espíritu Santo, enséñame a salir de mí mismo y abrirme al mundo de los demás. Líbrame de la esclavitud de mis propios planes, de mis rutinas y de mis egoísmos, para estar disponible a las necesidades de los que me rodean.

Regálame la sabiduría y la profundidad de Jesús, que supo detenerse en el camino para escuchar el clamor de un ciego y ofrecer su amor en lo pequeño y en lo grande. Haz que mi vida no esté marcada por la obsesión de sentirme bien, sino por el gozo de servir con amor.

Espíritu Santo, rompe mis estructuras y libérame de mis excusas, para que pueda reconocer en cada encuentro un momento sagrado. Haz que, en lugar de pensar que alguien me molesta, aprenda a decirme con humildad: 'Esta persona me necesita'.

Quiero vivir como Jesús, sin quedar atrapado en agendas rígidas ni en proyectos que me alejan de la verdadera misión. Enséñame a vivir para amar, servir y detenerme ante quien clama por ayuda, porque allí estás Tú, presente y vivo.

Amén."

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viernes, 22 de agosto de 2025

23 de agosto

En medio de todo lo que vivimos hay un encanto secreto, un misterio divino escondido que pocas veces alcanzamos a percibir.

En cada cosa y en cada experiencia, hay una luz cautivante que no se descubre a simple vista.

Para reconocer esa maravilla que nos rodea y nos envuelve, tenemos que dejarnos tomar e iluminar por el Espíritu Santo. Él puede cambiar completamente nuestro modo de mirar el mundo.

Pero si él no nos ilumina, sólo vemos lo áspero y gris de las cosas.

Con el Espíritu Santo, también la enfermedad puede llegar a ser una preciosa experiencia llena de intensidad espiritual; también un fracaso puede dejar una enseñanza profunda; y hasta las caídas pueden convertirse en un trampolín para elevarnos a lo más alto.

Con la luz del Espíritu, una hoja que cae es un mensaje de amor, y el atardecer es un maestro de sabiduría.

Dejémonos encantar los ojos por el Espíritu Santo.

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Oración inspirada en la reflexión de Los Cinco Minutos del Espíritu Santo del 23 de agosto

"Espíritu Santo amado, hoy te abro mi corazón y mis ojos para que ilumines cada rincón de mi vida. Tú eres la luz que me permite descubrir lo bello escondido en lo cotidiano, la chispa que enciende mi esperanza incluso en medio de la oscuridad.

Enséñame a ver en un fracaso una lección profunda, en la enfermedad un camino de fortaleza interior, y en las caídas un trampolín para acercarme más a Ti. Que mi mirada no quede atrapada en lo gris y en lo áspero de la vida, sino que pueda reconocer tu presencia amorosa en cada detalle, en cada persona y en cada instante.

Hazme contemplar la grandeza de tu obra en lo simple: en una hoja que cae, en la sonrisa de un ser querido, en un atardecer que me habla de tu sabiduría eterna. Espíritu Santo, transforma mi manera de mirar el mundo, y que cada día pueda descubrir ese misterio divino que me rodea y me envuelve.

Te entrego mis luchas, mis alegrías, mis temores y mis sueños, confiando en que todo, absolutamente todo, puede brillar con tu luz.

Amén."

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